Olio essenziale di bergamotto

Il bergamotto è un agrume di origine asiatica, importato nel Mediterraneo secoli fa dai Portoghesi e coltivato oggi soprattutto in Calabria.
L’ olio essenziale di Bergamotto, che si ottiene dalla scorza, è molto pregiato e tra gli agrumi è il più raffinato in quanto possiede note calde e fruttate assenti nel limone e nell’arancia.
Proprio per la sua energia, è adatto al periodo primaverile, quando il freddo invernale, dopo l’equinozio, lascia posto alla rinascita della natura e al riavvicinarsi del sole alla terra.

Ne bastano tre gocce per cancellare acne e punti neri. Estratto per spremitura a freddo dalle bucce quasi mature, l’ olio essenziale di bergamotto ha un buon potere antibatterico e disinfettante.

In più, come tutti gli agrumi, ha un effetto detergente che lo rende prezioso in caso di pelle grassa e untuosa. Anche l’organismo, come la natura circostante, in questo periodo dell’anno si riattiva, uscendo dal letargo invernale: come per tutti gli animali, anche nell’uomo una cascata di ormoni si riversa nel flusso sanguigno riportando a nuova vita tutto il corpo, risvegliando il metabolismo e velocizzando tutti i processi vitali. Ma a volte questo vivace risveglio ormonale diventa visibile sulla pelle, facendola “fiorire” con foruncoli, punti neri, acne o eccesso di untuosità. L’ olio essenziale di bergamotto viene in soccorso grazie al potere fortemente antinfiammatorio e cicatrizzante e alla sua capacità di regolare il sebo in eccesso.

Se ne possono aggiungere 3 gocce al tonico e usarlo come lozione disinfettante o per fare delle “toccature” localmente, oppure nella crema idratante da mettere mattina e sera.

In caso di eczemi

Arricchite una dose di crema neutra con due gocce di olio essenziale di bergamotto: rigenerante, favorisce la risoluzione delle lesioni cutanee

Una precauzione

L’olio essenziale di bergamotto non deve mai essere usato puro perché molto concentrato e può essere troppo aggressivo a causa della presenza di terpeni. La sua efficacia si esalta se diluito in una sostanza vettore, a una concentrazione mai superiore all’1% (circa 3 o 4 gocce per 100 ml). Evitate anche di esporvi al sole subito dopo averlo usato: provocando fotosensibilizzazione potrebbe far comparire delle macchie sulla pelle.

Saperne di più…

L’olio essenziale di bergamotto è di un colore verde intenso e le sue qualità sono affini a quelle del colore verde in cromoterapia: infatti agisce sul sistema nervoso come tonico ma anche come calmante.
Fumigato nei luoghi di lavoro e studio favorisce una “concentrazione distesa”, purifica l’aria e riduce il desiderio di fumare.